打卡时间app:这是时间计划软件,用户们可以制定计划设定时间,每天打卡完成自己设定的小目标,早睡、锻炼身体等都可以继续。特别是对于拖延症用户来说,提高自我管理是最重要的,通过这个软件可以改变自己的交换缺点,继续下去也可以适当鼓励自己,每天继续下去战胜自己。
1、【统计空间】
根据目标设定情况,统计每周每月的完整情况,反省和复活。
2、【日常目标】
设定日常卡的小目标,每天坚持为自己的计划目标打卡。
3、【卡日历】
记录坚持卡的天数和每天目标的完成状况,看进度,每天坚持一点,做更好的自己。
1.提高自我控制力,自律,拒绝拖延症,培养高效的时间管理意识。
2、更加集中精力工作和学习,早睡早起,健康运动,远离手机诱惑。
3、自由定制目标计划,随时查看进度状况和目标卡记录,核心是提高自律性。
1、【制定计划】
可以随时随地制定长期计划、短期计划、打卡计划,方便灵活。
2、【短期目标】
做好长期规划后,可以设置短期规划,可以看到的目标,长期规划结合短期规划,更容易完成。
3、【随时打卡】
随时随地打卡节点,每完成一个小目标,就可以打卡,离目标越来越近,更容易坚持下去。