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1、沒有器材，你需要的仅仅你的休重，仅有休重的合适度
2、轻轻松松跟踪你的进度
3、日常锻练提示
4、2级难度系数(包含新手)
5、男女家中训练
6、在家里开展肌肉训练
7、20个腹肌练习开展腹肌锻炼
8、家庭锻炼运用线下
9、沒有男士和女性的健身会所
1、服务平台全部的健身课程全是最技术专业的；
2、第一次申请注册的客户就必须评测身体素质；
3、技术专业健身房教练一对一貼身具体指导；
4、为大伙儿产生最健康的健身、塑型方式 ；
