内容介绍
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运动量也逐渐增加，每天有计划，循序渐进，减脂瘦身，以达到理想身材，让减脂更科学。
运动内容不需要器械，可以随时在家里或其他地方锻炼。
动态动作实时引导，保证每次动作效果。
这个项目的内容只包括腹部锻炼和部分瑜伽动作减肥脂肪，来帮助你减少多余的体重。如果你坚持锻炼，就能有效地帮你消除赘肉。
1、使用本软件能随时更加合理地健身，更好的体会到健身的乐趣。
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跟踪减肥过程。
记录燃烧的热量。
自我调整的训练提醒，提醒你做腹部运动。
保健小贴士，帮助你养成均衡的饮食习惯，瘦身健康。
下腹运动、腹部脂肪训练、腹肌训练和核心练习能帮助你的腹部平整、匀称。
只要每天运动10分钟，就可以燃烧腹部脂肪，达到使腹部平坦的目标。
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